Gagner du temps et de l'efficacité, gérer les priorités grâce aux cartes mentales
Version du programme : 1
Prochaine date
04/12/2025Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
7 heures (1 jour)Accessibilité
OuiGagner du temps et de l'efficacité, gérer les priorités grâce aux cartes mentales
Vous avez la tête pleine d’idées, mais elles font plus le touriste que le guide ? Il est temps de leur offrir un peu d’organisation ! Découvrez les fondamentaux du mind mapping pour enfin structurer, clarifier et prioriser vos pensées comme un pro (ou presque). Fini les post-its volants et les to-do lists interminables, place à la carte mentale : un outil aussi simple qu’efficace pour voir clair…
Version PDFObjectifs de la formation
- Découvrir les fondamentaux du mind mapping
- Organiser, clarifier et structurer ses idées pour pouvoir mieux les prioriser
- Savoir faire une carte à la main et découvrir le logiciel Xmind
Profil des bénéficiaires
- Toute personne souhaitant gagner en efficacité au quotidien dans sa vie professionnelle et personnelle.
- Aucun
Contenu de la formation
Les fondamentaux du mind mapping
- Origines
- Le mind mapping, qu'est ce que c'est?
- Les mécanismes de traitement de l'information
- Le questionnement au coeur de la démarche
- Le cerveau et les préférences cérébrales
Comment faire une carte?
- Les 7 clés de la carte
- La carte manuelle
- La carte informatisée : découverte du logiciel xmind
Les multiples applications de la carte
- La carte pour s'organiser au quotidien
- La carte en réunion ou rendez-vous (préparation, prise de note, synthèse)
- La carte en gestion de projet
- La carte pour synthétiser l'information
- La carte pour prendre la parole en public
- La carte pour générer des idées en mode brainstorming
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Évaluation des acquis
- Questionnaire de satisfaction
- Attestation de présence
Ressources techniques et pédagogiques
- Formation interactive durant laquelle les participants sont sollicités : méthodologie participative, partage d'expériences
- Alternance d'apports théoriques et de cas concrets
- Etudes de cas, jeux de rôles, mises en situation
- Support de cours numérique et/ou papier
Qualité et satisfaction
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
FORMATION ACCESSIBLE: inscription possible jusqu'à 1 semaine avant la session (autre cas nous contacter) Mise en place de la session hors interentreprises programmée : un délai de 4 à 8 semaines selon les disponibilités respectives (apprenants / formateurs) "Chaque formation est maintenue à partir d’un nombre minimum de participants, précisé dans le programme. En dessous de ce seuil, nous nous réservons la possibilité de reporter ou d’annuler la session, avec un préavis de trois semaines avant le démarrage." (sauf en cas d'annulation tardive d'un ou plusieurs apprenants) HANDICAP: Chaque situation de handicap est particulière. Contactez Caroline, notre référente handicap au 06 74 13 09 44 avant l'inscription pour discuter des aménagements possibles et bénéficier d'un environnement adapté.